《柔体瑜伽术》(Geribody Yoga aka)[DVDRip]

《柔体瑜伽术》(Geribody Yoga aka)[DVDRip]
  • 片  名  《柔体瑜伽术》(Geribody Yoga aka)[DVDRip]
  • 简  介  发行时间: 2003年地区: 美国语言: 英语
  • 类  别  综艺
  • 小  类  科教节目


  • 详细介绍中文名: 柔体瑜伽术英文名: Geribody Yoga aka资源格式: DVDRip发行时间: 2003年地区: 美国语言: 英语简介:
    ◎文件格式 XviD + MP3
    ◎视频尺寸 544 x 304
    ◎文件大小 699,46 MB
    ◎片  长 01:35:17
    前“辣妹组合”之一的Geri Halliwell 与瑜伽教练Katy Appleton搭对手把手叫你学会瑜伽。本片集各种难度瑜伽的动作,并且寓教于乐,让你有充分的时间融入本片的节奏。从思想,精神和身体上让你得到完全的放松与享受。
    代码File Name ....... Geri Body Yoga With Katy Appleton.avi
    File Size ....... 699,46 MB
    Duration ........ 01 35 17
    Video Codec ..... XviD MPEG-4 codec
    Video Bitrate ... 898 KB/s
    Resolution ...... 544 x 304
    Aspect Ratio .... 1.78 1
    Framerate ....... 25 FPS
    Audio Codec ..... MPEG-1 Layer 3 MP3
    Audio Bitrate ... 128 KB/s CBR
    Channels ........ 2 Ch
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精选评论

沙发
从第一张截图看来,辣妹已经成辣妈了。。。
我觉得还是 瑜伽 张蕙兰 好,不过还是感谢发布了
很不错的资源阿!
剛想學喔~呵
很有用的資源
太难了,俺的腰啥时候才能达到那种水平啊...
还可以学英语 ,真是难得的好!
身材真好!
中间的那个女的腰可是想南京大桥吖,是不是锻炼后的两个人的身段就是变软了,像面条。
面条是不可能了,学习一下,重在参与。
拿走
这套瑜珈非常不错。如果你懂英语的话,会发现他们非常幽默。而且难度适中。我比较喜欢的一套。
和惠兰的风格不同。 挺有意思的。
收了,感谢哈